Contínuo (CBO 4122-05): Imagine um super-herói que não usa capa, mas tem a habilidade de mover montanhas de papéis e objetos de um lado para outro, sem nunca perder o rumo. Esses heróis do cotidiano, os contínuos, são a alma viva dos escritórios e instituições. Com uma formação que varia desde o ensino fundamental até cursos profissionalizantes de até 200 horas, eles são capazes de transportar correspondências, documentos, objetos e até mesmo valores, além de auxiliar na secretaria e nos serviços de copa. Os contínuos trabalham em ambientes variados, desde escritórios fechados até ao ar livre, e muitas vezes em veículos. Eles operam equipamentos de escritório, transmitem mensagens orais e escritas, e fazem depósitos ou retiradas de materiais, tudo isso sob a supervisão de seus superiores. Apesar de algumas atividades poderem ser estressantes, a maioria desses profissionais é composta por jovens, mas também há aposentados ou pessoas de idade mais avançada que encontraram nessa ocupação uma maneira de continuar contribuindo.

• Transportam correspondências, documentos, objetos e valores, dentro e fora das instituições.
• Auxiliam na secretaria e nos serviços de copa, garantindo que tudo funcione sem problemas.
• Operam equipamentos de escritório, como impressoras e máquinas de fax.
• Transmitem mensagens orais e escritas, assegurando que a comunicação flua de maneira eficiente.
• Efetuam serviços bancários e de correio, depositando ou apanhando o material e entregando-o aos destinatários.
• Realizam tarefas sob supervisão permanente, mantendo a ordem e a eficiência no ambiente de trabalho.
• Trabalham em horários diurnos, adaptando-se a diferentes ambientes de trabalho, desde escritórios fechados até ao ar livre.

No Espírito Santo (Estado), foram levantados 1,164 profissionais que atuam como Contínuo, com uma remuneração média que gira em torno de R$ 1,537 e uma carga horária de 41 horas semanais. O primeiro quartil da remuneração se situa em R$ 1,416.35, enquanto a mediana fica em R$ 1,537, com o terceiro quartil chegando a R$ 1,814.48. O topo dos 5% mais bem pagos recebe R$ 3,330.03, demonstrando uma variação dentro da ocupação.

A remuneração dos contínuos no Espírito Santo (Estado) tende a ser vista como baixa pela maioria dos brasileiros, já que a maioria das pessoas não está satisfeita com salários abaixo de R$ 3,000.00. No entanto, a diferença substancial entre o primeiro quartil e o top 5% indica que há espaço para crescimento profissional. Essa variação sugere que, com dedicação e experiência, os contínuos podem alavancar suas carreiras para remunerações mais atrativas.